Bike park w Polsce: gdzie jeździć MTB enduro i DH
Zacznę od czegoś, o czym rzadko się mówi wprost: większość list „polskich bike parków” w internecie ma problem z podstawową weryfikacją faktów.…
Artykuły: Aleksandra
Jeżdżę na rowerze odkąd pamiętam. 15 lat na MTB, od 4 lat gravel to mój główny koń. Z zawodu HR-owiec, z pasji – człowiek na dwóch kółkach. Wciąż szukam nowych tras i nowych krajów do podbicia.
Maraton MTB: jak się przygotować do pierwszego startu
Pierwszy maraton MTB pamiętam fatalnie. Bike Maraton w Karpaczu, dystans M (45 km), 1300 m przewyższenia. Wystartowałam w euforii startowej. Pierwsze 15…
Amortyzator i widelec MTB: serwis, ustawienie, wybór
Pierwszy widelec amortyzowany w moim rowerze SunTour z dolnej półki ledwo dociągnął dwa sezony. Nie wiedziałam, że trzeba ustawić SAG. Nie wiedziałam,…
Buty MTB SPD: jak wybrać, jakie marki warto
Jak dobrać sztywność podeszwy, który system zapięcia wybrać i które marki butów MTB SPD warto rozważyć w 2026 roku — przewodnik z perspektywy 5 sezonów na bloczkach.
Kolarstwo szosowe dla początkującego: sprzęt, trening i pierwsze starty
Kolarstwo szosowe to dyscyplina o najsurowszych kodach: peleton, etykieta, sprzęt, hierarchia. Tu masz przewodnik dla osoby zaczynającej. Piszę z perspektywy graveistki, która…
Rower carbon: kiedy warto dopłacić, na co uważać
Mój pierwszy carbon kosztował tyle, co używane Subaru. Cervelo S3, kupione używane na bikemarketzie w 2019, po dwóch latach jazdy z grupą…
Trening kolarski dla amatora: jak się rozwijać
Pierwsze pięć lat na MTB nie wiedziałam, czym jest „strefa 2″. Jeździłam non-stop na 80–90 procentach maksymalnego tętna, bo myślałam, że trening…
Pedały rowerowe SPD i clipless: jak wybrać, jak jeździć
Moje pierwsze „wpięcie” w SPD skończyło się leżeniem na chodniku przed sygnalizatorem. Zatrzymałam się, zapomniałam wykręcić pięty i zwaliłam się jak słup.…
Bike fitting: czym jest, ile kosztuje i czy naprawdę warto
Pierwsza wizyta na bike fittingu kosztowała mnie 600 zł i półtorej godziny męczarni. Leżenie na piance pomiarowej, kamery z czterech stron, rotacja…
Kolarstwo przełajowe (cyclocross): co to jest i jak zacząć
Cyclocross to dziwna dyscyplina — drop bary jak szosa, opony jak gravel, taktyka jak tenis ziemny. Reguły, sprzęt, sezon CX w Polsce 2025/26 i jak zacząć.